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社交恐怖源于不能处理愤怒情绪

发布时间: 2008-11-8 10:17:00     来源: 39健康网
    我说:“那么就先学会在外面适度的表达,而在咨询室里,你需要耐下心来,深入探索你的情绪和社交问题的内幕。”

  他低声说:“可是我没有时间探索这些问题,我只是想要改变。”

  我微笑着启发他:“这就等于说你没有时间复习知识,可是却想要考好。这不是自相矛盾吗?”

  他叹口气,说:“那也只好如此。但我不希望这个过程太长。”我说:“我感到你这么说既是在表达你的急迫心情,也是在呼唤咨询师对你愤怒情绪的接受。其实在咨询中你会慢慢发现,你这些表达都会被接纳,而不会造成什么严重后果。如果说这个过程需要一定时间,你也会逐渐发现这是一段很有意义而值得纪念的时间。”

  他点点头,用哀求的眼神看看我,补充道:“老师,您不会觉得我说话太唐突吧。其实我也知道这需要时间,我会配合的。”

  我微笑着点点头,我们的第一次咨询到此结束,约好下周再谈。

  一周过后,他又来到我的咨询室。这一次,他不再那么猥琐局促,而是大方了一些,说话也流畅了许多。他告诉我,他的家庭是单亲,他父亲很早就去世了,他从小被母亲抚养长大。母亲是个弱女子,深感自己保护不了这个没爸的孩子,于是经常警告他不要随便跟陌生人说话,不要轻易跟小朋友玩,这种教育逐渐形成了他对外界戒备警惕的心理倾向,他逐渐对那些家庭完整的小朋友有一种愤恨,觉得别人有被依赖被保护的权利,唯独自己孤身一人,没有人荫蔽他弱小的心灵。长大一些后,他开始主动地与别人保持距离,总觉得别人比自己优越,并且为此而愤怒。我告诉他,这些愤怒的原因是嫉妒心理,嫉妒别人能有一个强大的爸爸。正是由于嫉妒,他变得既羡慕别的孩子又顾影自怜的感到自卑,长期以来发展成社交和情绪方面的障碍。

  他的治疗是一个长期的过程。需要首先处理他人格和性格上的问题,然后再处理次级问题也就是社交焦虑。当他能够平等的看待自己和他人,能够放弃对别人的敌意时,他的社交症状也就迎刃而解了。

  窗外,满眼的鲜花。秋天还没有过去,在经历一个严峻的冬天以后,明年春天的花圃会更美丽。

  心理分析:

  小张的问题表面看是社交恐怖,其实已经有了人格上的偏离。这表现为他的投射机制,经常把自己内心的不满投射到外界,认为是外界充满敌意;还表现为他欠缺愤怒处理机制,大量愤怒不是压抑就是投射,不能很好的整合入自身的人格。对于小张这样的情况,需要经历长期深入的心理治疗,心理医生需要有足够的耐心和毅力,陪伴小张走过人生中风雨飘摇的时刻。这个案例也提醒我们,对于家庭残缺的家长来说,千万不要给孩子内化“不要跟陌生人说话”的信念,而是更需要鼓励孩子和社会进行正常的接触,用社会的资源去弥补孩子自身家庭的不足。

  心灵词典

  社交恐怖症:是神经症的一种,表现为社交中的紧张局促,常伴有回避行为。本文中小张不是单纯的社交恐怖症,而且还具有很多人格和性格的问题。


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